Vitaliteitstest

De Vitaliteitstest is een zeer uitgebreide gezondheidscheck voor het meten van uw lichamelijke fitheid en conditie! Uw testgegevens zullen geanalyseerd worden en je ontvangt hiervan een schriftelijke rapportage (pdf).

  • Lengte
  • Gewicht
  • Vetpercentage
  • Vetmassa
  • Huidplooien
  • Omtrek armen, benen, buik, bekken
  • Spiermassa
  • Botmassa
  • Vochtmassa
  • Visceraal vetniveau
  • Body mass index (BMI)
  • Metabolische leeftijd
  • Heup – buik verhouding
  • Hartslag in rust
  • Bloeddruk
  • Saturatie
  • Hartslagzones
  • Basaal Metabolisme (BMR)

Ook doen we buiten een conditietest waarbij ik continue de toe- of afname van je hartslag controleer. Dat kan gaan van wandelen tot aan hardlopen.

We hebben een basis en uitgebreide fittest. Kijk hier voor de tarieven.

Wil je een fittest of even overleggen? Neem dan hier contact op met mij.

Nijenhuis Vitaliteitstraining

Facebook
Facebook
Google+
https://arendnijenhuis.nl/blog-post/vitaliteitstest/
Twitter
Instagram
LinkedIn
Arend Nijenhuis © 2018 | www.arendnijenhuis.nl

Log in or Sign Up