Overspanning

Bij overspanning heb je het gevoel dat je het allemaal niet meer trekt.

Het is teveel bij elkaar. Te druk, te veel stress, te veel moeten, veel willen maar eigenlijk nergens aan toe komen. Als je dat een periode van enkele weken of maanden hebt loopt er meer energie weg dan er bij komt. Vaak ga je dan ook slechter slapen waardoor je herstel niet meer 100% is. Dan is het vaak wachten tot er weer een stressor bij komt en dan is het op. Het gaat niet meer.

Herkenbaar?

Ik leg je er graag meer over uit en kan je helpen om je balans weer te herstellen.

Neem dan contact op en we gaan bekijken wat er aan de hand is en wat ik kan doen voor je.

Arend Nijenhuis © 2018 | www.arendnijenhuis.nl

Log in or Sign Up