De RelaxBoost
De RelaxBoost is een fijne audio opname (MP3) van circa 10 minuten die jou helpt om van moeheid, spanning en onrust te gaan naar rust en kalmte in je hoofd en lijf. Je kan hem aanschaffen voor een klein bedrag en altijd luisteren wanneer jij wilt.
“Het gaf me letterlijk een boost aan rust! Ik luister hem regelmatig”. Sandra (41 jaar)
Wil jij ook graag:
- Meer rust in je hoofd,
- ontprikkelen als je moe bent en
- spanning in je lijf kunnen loslaten?
Perfect voor jou!
Deze oefening kan heel goed helpen in het rustiger krijgen van je hoofd en het loslaten van prikkels en spanningen van bijvoorbeeld een drukke werkdag. Heb je een vol hoofd of ervaar je veel stress? Dan is de RelaxBoost perfect voor jou!
Persoonlijk advies nodig?
Heb je bijvoorbeeld last van stress in de zin van hartkloppingen en paniek, dan sluiten anderen oefeningen daar beter op aan. Of misschien is het dan reden om langs te komen voor behandeling.
Stuur gerust even een mailtje naar info@stressle.nl of een WhatsApp-berichtje via onderstaande knop en we denken met je mee.
Vraag hier de RelaxBoost aan
Je kan via onderstaande knop de RelaxBoost aanvragen en dan komt die via de mail naar je toe. Hopelijk helpt het je goed! Laat het ons gerust weten als je meer oefeningen of tips wilt ontvangen.