Training & Coaching

Nijenhuis Vitaliteitstraing biedt al meerdere jaren verschillende outdoor sportactiviteiten aan in Katwijk. Bijvoorbeeld hardlooptrainingen, bootcamp, trailrunning, gezondheidsuitdagingen, trainen voor evenementen en nog veel meer. Hieronder staan de belangrijkste vermeld, maar er zullen regelmatig ook nieuwe projecten bijkomen.

Zorg en Zekerheid heeft vanuit de aanvullende verzekering vergoedingen beschikbaar voor de ‘Vitaliteitstraining’ en het ‘Afvallen bij overgewicht’. Check hier de vergoeding of neem daarover even contact met mij op.

conditie, trainen, afvallen, vetverbranding, sporten, buiten, hardlopen, katwijk, rijnsburg, valkenburg

Social Running

Houd jij van hardlopen en zou je het leuk vinden om ook met anderen te trainen of misschien met een groepje naar leuke evenementen en wedstrijden te gaan? Dan is...

Lees verder
hartslag, trainen, hartlopen, rennen, hartslagzone, conditie, gevorderd, beginner

Hartslagzone test

Ga jij regelmatig hardlopen maar weet je eigenlijk niet precies op welke hartslag je moet lopen? Doe dan een keer de Hartslagzonestest. In deze test verzamel ik informatie over jouw...

Lees verder
https://arendnijenhuis.nl/training-coaching/

Personal training

Personal training is persoonlijke kracht- en/of conditietraining. Buiten, op locatie of gewoon bij u thuis! Misschien heb je een specifiek doel of voel je je niet prettig in een groepstraining...

Lees verder

Afvallen bij overgewicht

Afvallen bij overgewicht is het traject van de Vitaliteitscoaching wat zich specifiek richt op een gezonde leefstijl, gewichtsreductie en meer conditie. We maken geen gebruik van shakes of pillen maar...

Lees verder
Trainen, fitter worden, hardlopen, personal training, conditie, afvallen, slank, trainer, sportgroep

Vitaliteitstraining

De Vitaliteitstraining is een actieve groepstraining in de duinen en/of strand van Katwijk. Dus altijd lekker buiten! De training zal elke keer anders zijn qua route en oefeningen. We hebben...

Lees verder
Arend Nijenhuis © 2018 | www.arendnijenhuis.nl

Log in or Sign Up